Presentación podálica: Cuando el bebé está de culete

Hoy voy a hablaros de la presentación podálica o presentación de nalgas. Esta entrada la escribo, especialmente, porque mi querida Keka de Mamá se escribe con K, puso en su instagram la semana pasada que su bebé está sentada. Pensé en mandarle un audio con todos estos consejos, pero he pensado que igual a alguna de vosotras también os resulta útil, así que allá vamos.

La mayoría de los bebés se colocan en presentación cefálica durante el embarazo, en especial entre la semana 28 y 32 de embarazo.

Pero existe un pequeño porcentaje, alrededor de un 3-4%, de todos los embarazos, que están colocados en presentación podálica,(1) es decir están sentados.

Presentación podálica

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¿Me puedo quedar embarazada dando el pecho?

Una de las grandes dudas de las madres que dan lactancia materna, es cómo influye la misma en la fertilidad, y si se pueden quedar embarazadas dando el pecho.

Embarazo con lactancia materna

Las hormonas y la lactancia materna.

La hormona que produce la leche es la prolactina, cuando esta hormona está elevada, se inhibe la secreción de las hormonas de la ovulación: la FSH y la LH.

Esta inhibición se produce porque la succión del bebé sobre el pezón genera una liberación de beta-endorfinas. Y esto a su vez lo que provoca es que se inhiba la secreción de la FSH y la LH, se impide el desarrollo  folicular del ovario, la ovulación y la menstruación.

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Un regalo para toda la vida, el libro de cabecera para la lactancia materna

A estas alturas de la película creo que queda claro que creo, confío y considero que la lactancia materna es lo mejor que se le puede ofrecer a un bebé. Por eso hoy, quiero hablaros acerca de mi libro favorito de la lactancia materna: “Un regalo para toda la vida”.

Este libro escrito, por el genial, Carlos González me parece una auténtica ayuda para todas las madres que quieran dar el pecho.

Un regalo para toda la vida.

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Exudado vaginal y rectal durante el embarazo, ¿para qué sirve?

Cuando se aproxima la fecha probable de parto, en la semana 36 de embarazo, se realiza el exudado vaginal y rectal, para detectar la presencia de Estreptococo del grupo B (SGB).

Durante el embarazo se realizan las pruebas del primer trimestre, las del segundo trimestre (con el test de O´sullivan para el screening de la Diabetes gestacional), y las pruebas del tercer trimestre.

Dentro de este tercer trimestre es cuando se realiza el exudado vagino-rectal.

Exudado vaginal y rectal en el embarazo

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Lactobacillus para los cólicos del lactante.

Los cólicos del lactante pueden llegar a ser realmente horribles para toda la familia, y hoy os quiero hablar de Reuteri gotas, uno de los productos que yo utilicé y nos ayudó a terminar con los cólicos.

Las que me conocéis no os sorprenderá que hoy os hable de nuevo de probióticos. Desde mi embarazo, los he utilizado para diferentes funciones, y la verdad es que siempre me han funcionado bien.

Alivio de los cólicos del lactante

La verdad es que antes del embarazo, los conocía, pero nunca los había utilizado, y fue en el postparto cuando empecé a utilizarlos por diferentes motivos, para el estreñimiento, y para la lactancia materna.

Cólicos del lactante

Los cólicos del lactante se asocian a la inmadurez del intestino de los bebés al nacer. Se considera que las digestiones son complicadas, aparece dificultad para expulsar gases, y de ahí vienen los cólicos.

A mí, una de las cosas que más me llama la atención en este tema, que no en todas las culturas existen estos cólicos del lactante.

Existe mucha controversia acerca de este tema, pero para simplificarlo, os diré que se llama Cólicos del lactante al llanto del bebé que es inconsolable (ni con el pecho se calma), que dura un par de horas, y se suele dar por la noche principalmente.

Este llanto es realmente complicado de llevar para los padres y para los bebés,por supuesto. 

Cólicos del lactante

Una vez conocí a una pediatra que me dijo algo muy interesante, y es que cuando el bebé tiene un cólico, dependerá en gran medida como se comporten sus padres para que entienda que le está pasando.

Es decir, si los padres se ponen muy nerviosos, el bebé percibirá que algo malo le está pasando, y más nervioso se pondrá él.

Esta teoría me encanta, ahora bien, cuando es el primer hijo y empieza con un cólico por la noche…es difícil mantener la calma todas esas horas que dura el llanto.

¿Qué se puede hacer con los cólicos del lactante?

Lo primero, ya os lo imagináis con lo que os acabo de contar…paciencia, mucha paciencia.

Existen muchas recomendaciones al respecto:

  • Masaje para los cólicos

  • Poner calor en la zona del abdomen

  • Cambiar la alimentación de la madre (retirar lactosa, eliminar ciertos alimentos…) Este tema es ampliamente controvertido, y no hay consenso entre los profesionales.

  • Masaje profesional por fisioterapeuta especializado en cólicos infantiles.

  • Probióticos infantiles para los cólicos del lactante.

Mi experiencia con los cólicos del lactante

En consulta, veo diariamente a muchos padres con los cólicos del lactante. Pero yo hoy quiero hablaros de mi propia experiencia.

En nuestro caso no vivimos unos cólicos del lactante como tal, pero es que nos pusimos las pilas desde muy prontito.

Ya os he contado muchas veces, que para mí quedarme embarazada después de ser matrona fue toda una ventaja. Contaba con información muy privilegiada, y por eso estaba atenta a muchas cosas antes de que sucedieran. Y una de ellas fue con los cólicos.

Recuerdo la primera noche que tuvimos ese episodio de llanto inconsolable, no había nada que le calmara…y lo peor de todo, ¡no sabíamos que hacer!

Al día siguiente nos pusimos manos a la obra, empezamos con masajes, fuimos a un centro donde nuestra querida amiga fisioterapeuta le trató, y fuimos a la pediatra para descartar que ese llanto fuese por alguna enfermedad o infección. (Cuando un bebé llora así hay que descartar que le pase algo más grave).

Y aquí en la pediatra fue cuando conocí por primera vez el complemento alimenticio Reuteri.

Reuteri

Nos recomendó que lo empezáramos a usar, para ayudar a que el niño fuera teniendo su flora intestinal y le ayudara con las digestiones.

La verdad es que fue una noche y nunca más volvimos a pasar ese mal ratito…

Como es he comentado, los lactobacilos son bacterias vivas, y este tipo en concreto es una bacteria que tenemos en nuestra flora intestinal, y que nos ayuda a hacer la digestión. Al darle este complemento a los bebés, les ayudamos a que hagan mejor la digestión y tengan menos cólicos del lactante.

Se dan 5 gotas al día, y se puede dar desde que son recién nacidos.

Os seguiré contando más cosas acerca de los probióticos, porque también los hemos seguido utilizando una vez que ha sido más mayor.​

Feliz Día de la Madre, en Un País que No es Para Madres.


Os deseo un Feliz Día de la Madre para todas, la maternidad y el ser madre es algo para celebrar.

Pero me vais a permitir que hoy, me he levantado un poco guerrera (ya sabéis que soy cíclica, y este año me ha pillado así), y quiero aprovechar el Día de la Madre, para reivindicar como se trata a la maternidad en este pais.

Porque la situación que viven muchas mujeres a raíz de su maternidad, pues no es tanto para celebrar.

Feliz Día de la Madre

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Taller de Mindfulness para el dolor del parto

Próximamente voy a impartir un taller sobre el "Manejo del dolor en el parto y Mindfulness".

Ya os conté que para mí el descubrimiento del Mindfulness, ha supuesto un antes y un después en mi vida. Y el poder aplicarlo en el momento del parto con las contracciones uterinas, me parece realmente eficaz.

Es un taller muy útil, y estoy convencida que vais a salir encantadas y mucho más preparadas para poder vivir un parto pleno.

Alivio del dolor del parto

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Sangrado de implantación ¿Cómo diferenciarlo de la regla?

Una de las consultas que más me hacéis es acerca del sangrado de implantación. Muchas de vosotras podéis tener un ligero sangrado que coincide con la fecha de la regla, pero dudáis acerca de si es una regla como tal, o por el contrario estáis embarazadas y es el famoso sangrado de implantación.

Sangrado de implantación

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